Ekana päivänä tosiaan vedin sen 12,66 km. Ajattelin, että tästä on vaan hyvä parantaa. Seuraava aamu kuitenkin iski hieman keppejä renkaisiin - mä olin aivan rikki. Joka paikkaan sattui ja sen tunsi kyllä hyvin selvästi, että jotain on tullut tehtyä.
Siitäkin huolimatta hyppäsin uudestaan rullaluistimien vietäväksi ja vedin 14,96 km lenkin. Joillekin se on varmasti lyhyt matka, mutta jos ootte yhtään tietoisia mun elämästä, niin tiedätte sen, että mä olin vielä joku aika sitten hyvin laiska tekemään oikeastaan mitään. Joten toi melkein 15 kilometriä paikat kipeenä on mulle erittäin iso suoritus.
Tänä aamuna kivut oli sitten vieläkin pahemmat kun edellisenä aamuna - vaikka olen mä yrittänyt vähän venytelläkin. Ilmeisesti sillä ei vaan pysty poistamaan kaikkia seuraavan aamun kipuja. Ajattelin, että "tänään välipäivä". Arvatkaapa jäikö välipäivä välipäiväksi? Niinpä, ei jäänyt.
Uudestaan vaan rullien vietäväksi ja pienelle ajelulle. Ajatuksena oli kiertää vaan pieni lenkki (joku 5 kilometriä), mutta toisin kävi. Broidi tahtoi rullailuseuraa ja pitihän sitä sitten vähän yrittää jaksaa. Lenkin pituudeksi kertyi tänään 12,40 km.
Yhteensä siis kolmen päivän aikana 40,02 km. Mahdollisesti liikunnallisessa mielessä korvaa kyllä monin kerroin sen "pari kertaa viikossa kuntopyörää 20 min"-menetelmän.
Ja tiedättekö mitä? Mä en ees jaksa enään ajatella sitä, että "mä en kyllä huomenna luistele/tee mitään", koska jos vaan sää sallii niin varmasti lähden taas reissaamaan. Levätään sitten sateisina ja huonoina päivinä. Kaikki nää lämpimät aurinkoiset kelit pitää käyttää kyllä täysillä hyödyksi.
Niin, ja huomenna on "tuomiopäivä", tai siis toisinsanottuna punnituspäivä. Periaatteessa se on ihan sama nyt, että mihin suuntaan se paino menee (, mutta toivottavasti ei järkyttäviä määriä ylöspäin), kuhan vaan rasvaprosentti hupenee. Tiedän meinaan sen, että tää rullaluistelu saattaa joitakin lihaksia kehittää.
Terveisin,
Tekko
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti
Kirjoitelkaa mielummin omalla nimellä kun Anonyymina. Ihan vain varmuuden varalta. :)