Minulla on nälkä.

Nyt täytynee pahoitella sitä, että mulla ei oo oikein löytynyt nyt motivaatiota kirjottaa yhtään mitään. Tai no, okei, ei se motivaatio ole ollut ainoa tekijä. Toisinaan kun olisi motivaatiota, niin ei vaan tiedä mistä kirjottaa. Nyt mulla on sekä motivaatio, että aihe kunnossa, joten eiköhän nyt ole erittäin hyvä hetki pistää vähän tekstiä ilmoille.

Niin huvittavalta kun se kuulostaakin, niin mä aloitin dieetin. Oikeestaan tässä olis nyt tarkoitus vaan oppia syömään oikein ja mahdollisesti sen avulla hieman laihtua. Olisihan se mukavaa.

Rupesin siis syömään "pelkästään" semmosia Nutrilett Very Low Calorie Diet -pusseja. Tässä vaan tuli semmonen juttu vastaan, että noilla mä saan ainoostaan alle 600 kcal/päivä. Tuntuu erittäin pieneltä. Joten jotain pitäs vielä ottaa lisää silleen sopivissa rajoissa. Mutta kuitenkin, noi on nyt ainakin kolmen viikon ajan mun semmonen, hmm, "pääruoka".

Laskeskelin, että jos syön kolmen tunnin välein, ni saan sen 5 pussia mahtumaan päivään. Tänään kerennyt syömään jo kaksi kertaa. Ja jos otan nyt ihan omaksi oikeudekseni sen, että saan yhden pussin päivässä korvata jollain muulla ruualla. Tänään meinaan väsätään tonnikalasalaattia ja se on sitten se päivän kolmas pussi. Siitä kolme tuntia eteenpäin niin taas uusi pussi naamaan ja sitten taas kolmen tunnin päästä pussi naamaan. Sit vois ehkä harkita appelsiinia ennen nukkumaanmenoa.

Tämmösen alottaminen yhtäkkiä on kyllä erittäin vaikeeta - ainakin mulle. Tottunu kumminkin syömään sillon kun huvittaa ja yhtäkkiä pitääkin vähän katella omaa syömistään ja ajottaa ruokailut oikeisiin paikkoihin. Kuitenkin hyvin mielenkiintoista ja toivon, että onnistun nyt tässä ainakin ton 3 viikon ajan, mikä noissa pusseissa oli se hyvä takaraja. Sen jälkeen ideaaleinta olis se, että osaisin tosissani pitää ton ruokailun säännöllisenä ja muutenkin vähän kattoa mitä suuhuni laitan.

Tää on nyt ehkä mun isoin askel ruokarintamalla, mitä oon koskaan ottanut. Sillon onnistuin tiputtamaan limut ja hampurilaiset kokonaan pois ja niitä en kaipaa yhtään. Mutta nyt kun oikeesti yrittää rytmittää ja säännöllistää asioita, niin kyllä se on paljon vaikeempaa kun luopua jostain.

Mä lupaan pitää mun blogia nyt vähän aktiivisemmin mukana tässä mun dieetissä, koska tosiaan kuten jo monta kertaa oon sanonut: Kun tänne jotain kirjotan, niin yleensä asioista on helpompi pitää kiinni.

Eli nyt kolmen viikon aikana saattaa tulla enemmän tai vähemmän tämmösiä blogimerkintöjä. Ja hei ihmiset, vinkkejä saa antaa asian tiimoilta. Ja kertoa omia kokemuksiaan noista Nutrilettin tuotteista. Onko niistä mihinkään?

Terveisin,
Tekko